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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在(zài)场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时(shí)候再大口大(dà)口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温(w除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗ēn)湿热时(shí)要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他(tā)多么希望中(zhōng)国(guó)队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限(xiàn)。

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